Damengymnastik

Verschiedene Angebote

Trainingszeiten

Gruppe/AlterTagUhrzeitTurnhalle/OrtÜL/Kontakt
DamenDienstag18:00-19:00Dreifach III/
PP Untere Au
(Sommer)
Gogolin

Damengymnastik

Zur Kräftigung der Muskeln, Sehnen und Bänder, zur Beweglichkeit der Wirbelsäule, zur Koordinations- und Gleichgewichtsschulung wird mit Unterstützung der passenden Musik und verschiedenen Kleingeräten wie z.B. Bälle, Bänder, Reifen und Seile der ganze Körper getrimmt, wobei Spaß und Geselligkeit nicht zu kurz kommen.

Zudem gelingt es Vorturnerin Kathi Gogolin, die Damen durch Angebote wie Nordic-Walking, Aerobic und Circle Training bei Laune zu halten und so regelmäßig anzuspornen, für die körperliche Fitness etwas zu tun.

Jeden ersten Dienstag im Monat trifft man sich zum Schwimmen im AQACUR. Dort wird dann Wassergymnastik oder AQUAJogging angeboten, was wiederum die Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit fördert.

Trainer und Kontaktpersonen

Übungsleiterin

Kathi Gogolin
Damengymnastik
Tel.: 09941/8449
Mail: kathi.gogolin@gmail.com

Aktuelles

Dank an die TV Übungsleiterinnen

TV Übungsleiterinnen sind nicht nur am Weltfrauentag wichtig, sondern jeden Tag!Denn diese sind sportlich ehrenamtlich engagiert und für den Turnverein wichtig! Dafür dankte die Turnverein

Mehr »

Helden im Hintergrund

BLSV Kreis Cham Ehrung Meist sind es die Sportvereinsmitglieder, welche hilfreich im Hintergrund arbeiten. Ob die Wäsche die nach einem Handballspiel gewaschen werden muss, die

Mehr »

Fit für die Zukunft!

BLSV Kreis Cham 75 Teilnehmer bei Fit für die Zukunft im Mittelbayerischen Rehabilitationszentrum in Bad Kötzting. Mit Sport bis ins hohe Alter vital bleiben! Eine

Mehr »

Impressionen

2008
2013

Sport tut Frauen gut - Frauen tun dem Sport gut.